[...] ktore Cie interesuja niepomoge bo sie nieorjetuje jesli idzie o PH to troszke opisalem nastronie 13 to mozesz poczytac jak zechcesz w sprawie wyboru PH to zalezy jaki chcesz cykl robic czy jakis mocno masowy czy troszke troche zlapac ,badz moze redukcja Cie interesuje? jesli chcesz cos na dobrej jakosci mase to superdrol lub phera plex tych 2 [...]
[...] ględzenia forumowych ramoli, bo wziął się ostatecznie za michę i jak to utrzyma, to będzie kosmos. Chory, nie liczę dokładnie cen, ale ja bym wziął CreaShot (nie jest to nie wiadomo co, ale przed treningiem daje radę), kreatynę jakąś czystą, BCAA i białko. To taka podstawa, jeśli chcesz zrobić cykl masowy na Activlabie, tak myślę. Powodzenia!
Bardziej pytam właśnie w kontekście profilaktyki żeby tak jak napisałeś po upustach i ogarniętych wynikach krwi po powrocie na cykl jak najdłużej trzymać wszystko w ryzach Ale też szkoda kupować X supli jak nic nie dadzą
Panowie z jakimi wynikami hematokrytu, hemoglobiny i rbc jest sens wchodzić na cykl według was ? Ostatnio znalazłem artykuł w którym było napisane ze 46% i mniej. Wiadomo ze tez zależy od predyspozycjii jak to rośnie itd, ale tak z czystej ciekawości was pytam.
Czyli bombowiec może mieć ubite żelazo cały cykl bezkarnie? To tak jakby napisać, ze jak natural ma ciśnienie 150/80 to mega kiepsko, ale jak na bombie podchodzi pod 160 to jest spoko bo przecież bierzemy środki dopingujące. To tak nie działa.
Czyli bombowiec może mieć ubite żelazo cały cykl bezkarnie? To tak jakby napisać, ze jak natural ma ciśnienie 150/80 to mega kiepsko, ale jak na bombie podchodzi pod 160 to jest spoko bo przecież bierzemy środki dopingujące. To tak nie działa. Stosujesz jakies saa??
Ja Ci powiem ze to mój 3 cykl i 3 razy już odpuszczalem, ale nigdy mnie to na sor nie doprowadziło. Wiec mam nadzieje ze coś mi w bani się ułożyło bo obsrany jestem potężnie.
[...] strata czasu Wyciskanie Barki: nie sprawdzam bo to strata czasu Przysiad: nie sprawdzam bo to strata czasu Martwy Ciąg: nie robie 2) Cykl: Cel: masa w miarę czysta Który cykl: 1 Poprzednie cykle: ni ma.. Ostani cykl zrobiony(odstęp czasowy): Ilość środków: 100tab metanabolu ruskiego Poszczególne dawki oraz okres stosowania: x-x: 15 mg ed [...]
[...] za nie dorozwoja ale jak sie ma kilkadziesiat puszek protein,carbo,kreatyne i niezliczona ilosc opakowan(tran,wapn,wit,kofeina i inne tam ) to nie dziwne ech jeszcze troche przedena minimum 6 tyg ud 2.0 a pozniej zobacze ,albo przejde na skd (utrzymanie wagi) albo wlane jeszcze jeden cykl ud 2.0 Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-05-13 13:00:06
Zanim będzie relacja z weekendu to najpierw news z przed chwili - XRun wraca w 2024 8-):-D Uwielbiam ten cykl, dzieci też. Jak coś mnie mogło zmotywować do biegania po górach to tylko ten cykl biegów :-D Chociaż tym razem planuje krótsze dystanse w ramach rywalizacji Mini a nie jak w 2022 Classic i trasy 20-38km ;-) Czekam na szczegóły i planuje [...]
[...] gr Syntrax Matrix przed snem w dni treningu siłowego + Antycatabolix FA 2x5gr okołotreningowo w dni treningu siłowego) rozpocząłem , pierwszy w swoim życiu , 10 tygodniowy cykl KREATYNOWY . Jestem obecnie po fazie „nasycania” - przez kolejne 6 dni przyjmowałem codziennie 23 gr mono kreatyny w 4 porcjach : rano na czczo i wieczorem przed snem - [...]
[...] Do cowieczornego menu wproadziłem MAŁE piffffko dla ochłody ….. ambrozja ….... Waga po jedenastym tygodniu: 78,0 kg / związana ze zwiększonym spożyciem wody w związku z cyklem kreatynowym /- zaczyna się powoli stabilizować nasycanie mięśni wodą SUPLEMENTACJA- Białko 30 gr Syntrax Matrix przed snem w dni treningu siłowego + Antycatabolix FA [...]
[...] Białko 30 gr Syntrax Matrix przed snem w dni treningu siłowego + Antycatabolix FA 2x5gr okołotreningowo w dni treningu siłowego), minął 3 i 4 tydzień z 10 tygodniowego cyklu KREATYNOWEGO – przyjmowałem 5 gr MONO / dzień . Jeszcze nie zacząłem przyjmować OMEGA 3. AEROBY + INTERWAŁY – w dwunastym i trzynastym tygodniu : wykonywałem „ w [...]
[...] Białko 30 gr Syntrax Matrix przed snem w dni treningu siłowego + Antycatabolix FA 2x5gr okołotreningowo w dni treningu siłowego), minął 8 tydzień z 10 tygodniowego cyklu KREATYNOWEGO – 5 gr MONO / dzień . AEROBY + INTERWAŁY – w ostatnich 9 dniach wykonywałem tylko aeroby „ w terenie” na rowerze crossowym ; 3 x po 21,5 km (czas [...]
[...] nie robie bo po co . Wrzuce na koniec HCG albo podczas jak libido bedzie kulec. Cykl 16 tyg poniewaz musze nadrobic to co stracilem i zrobic to co mialem przez ten okres po cyklu zrobie jakies 2-3mc offu i moze uderze coś jeszcze.Niewiem. Ksiedzu robie jak uważam truje sie ostro ale bede sie starac wykorzystac potencjal na maxa przykladajac sie [...]
[...] wolne ciezary -tylne barki mocno -srodkowe plecy mocno -gorne plecy srednio D7(analog dnia3) - wszedzie to samo, ale o 5-10 powt wiecej D8(analog dnia 4) -to samo... cykl ma wiec 8 dni, ale jak cos wypadnie to sie nie przejmujesz bo czestotliwosc jest duza. Sadze ze w warunkach przyspieszonej regeneracji powinienes czesciej trenowac [...]
[...] powiem szczerze ze bylo warto patrzac przez pryzmat efektu bo jak organizm to przyjal dowiem sie pewnie w przyszlosci jednak napewno bede robil bombke raz a porzadnie jeden cykl porzadny na kilkanascie tyg bo wnioskuje ze w czasie paru tyg nie idzie zbudowac masy i jej zatrzymac przez ten czas.Oczywiscie nie naklaniam nikogo do robienia takich [...]
[...] gownianego roweru robic 20min stepera?650kcal spalone!! przez 20min duzo lepsze niz rower jak to jest w praktyce? Druga sprawa silowo troche stanalem teraz wiem ze kazdy moj cykl bedzie oparty na omo na tym idzie najlepiej.I super dziala na mnie.Zreszta tez nastawilem sie teraz na wiecej powt i mniejszy ciezar to tez inaczej. WYPIS Z TRENINGU: [...]
[...] plan jest ok? pocział grup robiłem wg twoich zaleceń WODYN, ale czy dobry dobór ćwiczeń i jeszcze pytanie: jaki ciężąr w pozostałych ćwiczeniach? utrzymywać stały przez cały cykl nawet jak będe czuł duży niedosyt? i czy konieczne jest zrobienie tygodniowej przerwy od treningów przed rozpoczęciem tego cyklu? z góry dzięki Zmieniony przez - mr [...]
USA - Co kupować ??!!
